Zdravotní důsledky diet a hladovění

Diety, hladovění, ale i zvracení a užívání různých prostředků "na zhubnutí" způsobují řadu různých obtíží, které představují vážné ohrožení zdraví a zhoršení kvality života postižených. Mnoho anorektiček zdůvodňuje svoje nevhodné jídelní postoje a chování škodlivostí přejídání nebo nadváhy. To, co je však mnohem nebezpečnější a čím jsou akutně ohroženy, jsou zdravotní důsledky nedostatečné výživy (diet a hladovění) a vyhublosti, mezi které patří především:

  • zvýšená citlivost na chlad a nebezpečí podchlazení;
  • suchá, zažloutlá, praskající pleť, zvýšený růst ochlupení po celém těle, vypadávání vlasů, které jsou řídké, suché a lámou se. Mohou se vyskytovat různé vyrážky. Nemocným se snadno dělají modřiny. Tenkou, šupinatou a suchou kůži se sníženým množstvím kolagenu má asi čtvrtina lidí trpících podvýživou;
  • zvýšená kazivost zubů;
  • zpomalení funkce střev - zácpa;
  • chudokrevnost, pomalý pulz, hypoglykemie, nízký krevní tlak a omdlévání. Změny krevního obrazu a kostní dřeně se vyskytují u více než poloviny anorektiček. Jejich závažnost vzrůstá (jako u ostatních zdravotních obtíží) s úbytkem tělesné hmoty (se stupněm vyhublosti);
  • zvýšená hladina cholesterolu v krvi;
  • celková únavnost a svalová slabost. Výraznější křeče bývají spojeny s narušením vnitřní rovnováhy v důsledku zvracení a nadužívání projímadel;
  • nespavost, ale i různé poruchy spánku (děsivé sny, časné probouzení apod.), přecitlivělost na světlo a zvuky;
  • nepravidelná menstruace (normální menstruace závisí na udržení určitého podílu tuku v těle, který se pohybuje okolo 20 % tělesné váhy ženy). Bylo zjištěno, že u žen vážících jen o 10 % méně, než je jejich optimální tělesná hmotnost, už dochází ke změnám menstruačního cyklu, které mohou zapříčinit neplodnost. Porucha menstruačního cyklu může nějakou dobu přetrvávat i po návratu k normální tělesné hmotnosti;
  • u žen i u mužů dochází v důsledku vyhublosti ke snížení činnosti pohlavního systému a výraznému oslabení zájmu o sex;
  • srdeční obtíže vyskytující se téměř u 90 % anorektiček, zejména bradykardie a arytmie. Byla prokázána souvislost mezi některými vážnými srdečními obtížemi a větším úbytkem na váze. Může dojít i k srdečnímu selhání;
  • nedostatek živin poškozuje játra, která nejsou schopna vyrábět dostatek tělesných bílkovin (důsledkem mohou být otoky);
  • až u dvou třetin anorektiček se mohou objevit poruchy funkce ledvin;
  • odvápnění kostí, které jsou tenké a křehké. Nemocní s časným počátkem mentální anorexie bývají menší než jejich vrstevníci;
  • slabý močový měchýř, častější nucení na močení;
  • pocity nevolnosti spojené se zmenšením žaludku. V důsledku zvýšeného působení žaludečních šťáv dochází ke vzniku žaludečních vředů;
  • oslabení celkové obranyschopnosti organismu;
  • u některých pacientek se vyskytují poruchy vědomí, závratě, mdloby, dvojité vidění nebo bolesti hlavy;
  • u mladých dívek se může zpomalit růst a opozdit puberta.

    Nebezpečí podvýživy a dehydratace výrazně vzrůstá s klesajícím věkem a tělesnou hmotností nemocného. Dlouhodobé hladovění a podvýživa jsou vždy spojeny s tělesným i psychickým utrpením a mohou skončit smrtí. Mentální anorexie vede ze všech psychických poruch nejčastěji ke smrti. Nebezpečí úmrtí může být až 18x vyšší než u zdravých vrstevníků.


    Zdroj: František D. Krch - Mentální anorexie, nakladatelství Portál

  • Komentáře (9)

    • Obrázek uživatele lekar
      lekar (anonym)

      problematiku zdravé výživy nelze zjednodušit na otázku vyhýbání se některým jídlům. Vždy je to otázka určité a přiměřené míry (z hlediska věku, zdravotníhop stavu, životního stylu apod.). To, na co by si měl dávat pozor padesátiletý kardik se sklonem k nadváze určitě neplatí pro jeho dospívající dceru. Problém je v tom, že lidé vždy hledají nějakou zjednodušenou "fintu" a ztrácí smysl pro přinměřenost. Na jednu stranu si určitě mohou občas povolit dietní chybu (zejména ty mladší a vyhublé), ala na druhé straně by měli podle potřeby a situace přemýšlet o tom, co jedí a možná se trochu víc ovládat (ti starší nebo nemocní).

      Říj 22, 2002
    • Obrázek uživatele novakus
      novakus (anonym)

      Spousta - možná většina popisovaných zdravotních peklíček, která s sebou nese podvýživa, by se hodila na tlouštíky, jejichž koníčkem je přežírání až nezřízené. Kde je tedy správná míra ve stravovacích návycích? A jak vysvětlit podobné problémy u lidí, kteří nejsou ani tlustí, ani podvyživení? Vím o smutném případu ze svého okolí, kdy starší pán, který mnoho let žije příkladně zdravým stylem, byl lékaři upozorněn na podezření z nádoru tlustého střeva. Jeho nadšení a očekávání výsledků vyšetření si lze snadno představit. Je tedy rozumné, úzkostlivě dodržovat odborníky hlásané zásady - mnohdy protichůdné a doufat v dlouholeté zdraví, nebo naplno užívat příjemných nástrah nezdravého životního stylu, v intencích hesla, že je škoda zemřít zdráv? Existuje v této věci vůbec nějaký rozumný kompromis?

      Říj 15, 2002
    • Obrázek uživatele Petra Verzichová
      Petra Verzichová (anonym)

      Pro TV pořad Trní hledáme hlavní hosty - partnerský pár na téma "Překonali jsme bulimii/anorexii", dále uvítáme i jednotlivce - ženy i muže, kteří mají s touto nemocí jakoukoli zkušenost. Zájemci o bližší informace a nezávaznou schůzku se mohou přihlásit do 1.1. 2004 na tel. 603 858 776, nebo napsat na petruchka"centrum.cz Děkuji a přeji hezký den, Petra Verzichová

      Pro 19, 2003
    • Obrázek uživatele Václav Maixner
      Václav Maixner (anonym)

      Nevím,proč mícháte dohromady naprosto rozdílné přístupy. Například hladovění o čisté vodě je účinkem naprosto rozdílné od diet a diametrálně jinde od bulímie a anorexie. Hladovění je naprostém zastavené příjmu stravy, kdy dojde k zastavení činnosti žaludku a následných procesů úpravy stravy. Je pita jen voda. Kdežto u diety a anorexie s bulimii dochází k částečnému omezení stravy a ještě hůře k vynechání jisté části stravy. tedy příměrem: hladovění je motor, který stojí, netočí se a tedy se ani nemůže zadřít. Kdežto dieta a zbytek je jako motor, který jede bez oleje. Jede chvíli úsporněji, neboť nemusím dolívat olej, ale zadře se výrazně dřív. Véna

      Led 19, 2006
    • Obrázek uživatele Hi Dear
      Hi Dear (anonym)

      Hi Dear Email:amianyak(at)yahoo(dot)com Peace be unto you,how are you today.I do hope that you are fine. I saw your profil in (doktorka.cz) and like your person in general,this made me to write to show you,my extent of interest in you.please i will like you to send me your mail to my mail amianyak"yahoo.com so i can send my picture to you for we to continue. thanks and be bless yours amian.

      Bře 24, 2009
    • Obrázek uživatele 78lb
      78lb (anonym)

      Véno souhlas. Takhle hovoří ti, co hladovku v životě dobrovolně nezkusili. Už jich máš za sebou hodně? Já zatím 22 dnů

      Bře 24, 2009
    • Obrázek uživatele vera
      vera (anonym)

      Absolvovala jsem před měsícem 7denní hladovění s pomocí knihy MUDr Partykové "Hladovění pro zdraví." Snížil se mi krevní tlak na normální hodnoty, odešly otoky kotníků, kterých jsem se od chřipky v únoru nemohla zbavit. Teď budu pokračovat (myslím až do konce života-je mi 63 let) jedním dnem hladověí každý týden a 3 dny jednou za 2 měsíce. Myslím, že je to báječná věc. Urinoterapii praktikuji uz několik let při léčení viróz a jiných občasných zdravotních problémů,a to místo antibiotik, na která jsem alergická. Mám za sebou onkologickou léčbu, kterou jsem panu primáři značně zredukovala jen na to nejnutnější a zbytek jsem dotahovala alternativními metodami. Mela jsem dostatečnou možnost vidět klasickou onko léčbu zblízka a řekla jsem si, že na onkologii jedině v bezvědomí, jinak by mne tam nedostali. Mela jsem stres nikoliv z mého nálezu, který nebyl zas až tak velkého rozsahu, ale z přístupu lékařů a z toho, s jakou lehkostí ordinovali těžce nemocným pacientům všechny ty jedovatosti, málem spodem i vrchem. No je na čase lide český vzít selský rozum do hrsti a vytáhnout na světlo Boží moudra a praktiky stovky let staré.

      Srp 12, 2009
    • Obrázek uživatele Čt 1 Máte slovo
      Čt 1 Máte slovo (anonym)

      Včera jsem se pobavil - téma výživoví poradcixlékaři. Je to vše o penězích. Chodit někam kde mi řeknou nežer a inkasují za to tisíce nehledě na to, že výživovým poradcem se může stát každá Božka po absolvování jakéhosi školení za šest dní. Je to něco jako absolvent PF v Plzni za dva měsíce. Jinak ten v tom zeleném svetru - měl by se sám pan inženýr léčit v jistém specializovaném uzavíratelném pavilonu. Nedržte ženský diety. Pokud nemáte víc jak dest kilo nad tak jste fajn a i s tím navíc jak deset uděláte něco samy. Nezhubnete hladověním, ale oravidelnou stravou, která musí obsahovat vše. Necpěte těm šarlatánům vaše peníze, je tolik reklam a hlavně zaměřené na ženy stejně jako krémy za tisíce proti vráskám atd. Vám sluší úsměv, smysl pro humor a ne abyste byly věčně naštvané třeba při pohledu na kousek čokolády. Nezapomeňte na to, že jste rodiny, kojily a máte určité rodové dispozice. Zdraví a pohoda to všichni potřebujeme.

      Led 15, 2016

    Přidat komentář

    Reklama

    Reklama