
Jakákoliv dieta nebo stravovací režim, určený pouze ke snížení tělesné hmotnosti, jsou ve své podstatě nebezpečné.
V Americe dvacátého století se obezita považuje za chorobu, a tak je proti také postupováno. Obezita však není nemoc. Je jen symptom, znamení, výstraha, že vaše tělo není v pořádku.
Užívání diety ke zhubnutí je stejně pošetilé a nebezpečné jako polykání aspirínu při bolení hlavy, aniž bychom tušili, co je příčinou bolesti. Zbavit se symptomu je totéž, jako když se vypne poplašné signalizační zařízení. Základní příčina však zůstává nedotčena.
Jakákoliv dieta nebo stravovací režim, které jsou zaměřeny na cokoliv s výjimkou obnovy celkového zdraví, jsou nebezpečné. Mnozí lidé s nadváhou trpí podvýživou. (To zdůraznil dr. H. Cm Wood ve své knize Přejedený, avšak podvyživený v roce 1971.) Pokud se nezaměříte na kvalitu stravy namísto jejího množství, můžete svůj stav snížením dávek jídla ještě zhoršit.
Zdroj: William Duffy - Cukrové trápení, nakladatelství Pragma
Komentáře (34)
- odpovědět
Kvě 11, 2001- odpovědět
Bře 23, 2001- odpovědět
Feb 26, 2006- odpovědět
Říj 27, 2006- odpovědět
Pro 30, 2006- odpovědět
Pro 30, 2006- odpovědět
Dub 04, 2007- odpovědět
Dub 14, 2007- odpovědět
Dub 14, 2007- odpovědět
Srp 25, 2007- odpovědět
Kvě 19, 2011- odpovědět
Kvě 19, 2011- odpovědět
Kvě 19, 2011- odpovědět
Kvě 19, 2011- odpovědět
Kvě 19, 2011- odpovědět
Kvě 19, 2011- odpovědět
Kvě 19, 2011- odpovědět
Kvě 19, 2011- odpovědět
Kvě 19, 2011- odpovědět
Kvě 19, 2011- odpovědět
Kvě 19, 2011- odpovědět
Črv 23, 2013- odpovědět
Črv 23, 2013- odpovědět
Bře 10, 2015- odpovědět
Bře 10, 2015- odpovědět
Bře 10, 2015- odpovědět
Bře 10, 2015- odpovědět
Bře 10, 2015- odpovědět
Bře 10, 2015- odpovědět
Bře 25, 2015- odpovědět
Bře 25, 2015- odpovědět
Bře 25, 2015- odpovědět
Bře 25, 2015- odpovědět
Kvě 19, 2015Přidat komentář