Kaktusový fík vám pomůže zhubnout o vánocích nabraná kila

Nopál, známý též pod jménem opuncie, je nádherný středoamerický kaktus s mnoha ostny, velkými květy a plody, které mají nejen příjemnou chuť, ale i překvapivé účinky na naše zdraví. Plody nopalu znali již staří Aztékové. Využívali je nejen jako výživnou potravinu, ale i jako lék na řadu chorob. V patnáctém století je využívali námořníci jako vynikající ochranu proti kurdějím a šlechtici na dvoře Ludvíka XVI. Si jej zase cenili jako afrodiziakum a prostředek proti žaludečním potížím. Nopal má však velký význam i dnes. Osahuje totiž všechny důležité živiny v ideálním poměru, a díky tomu chrání miliony obyvatel Střední a Jižní Ameriky před podvýživou.

Nopal a zdraví
Plody nopalu obsahují celou řadu pro naše tělo nezbytných látek. Důležitý je zejména vysoký obsah pektinů, minerálů (zejména vápníku, hořčíku, draslíku a železa), vitaminů (A, B1, B2, B3 a C), tzv. esenciálních, pro tělo nezbytných aminokyselin a také vlákniny. Díky tomu mají kaktusové fíky řadu pozitivních účinků na naše zdraví:

• Vláknina a rostlinný sliz upravují sekreci žaludečních šťáv a chrání sliznici trávicího traktu. Díky tomu se nopal s úspěchem využívá při léčbě žaludečních vředů, zácpy a dalších trávicích obtíží .
• Aminokyseliny, vláknina a některé vitaminy obsažené v kaktusových fících chrání naše cévy před usazováním atrosklerotických plátů, které mohou způsobovat například srdeční infarkt nebo mozkovou mrtvici.
• Vitaminy, minerály a pektiny obsažené v nopalu chrání naše tělo před působením volných radikálů - škodlivých sloučenin, které v našem těle vznikají především působením stresu a znečištěného životního prostředí. Díky tomu kaktusové fíky zvyšují odolnost našeho organizmu a chrání nás před vznikem řady civilizačních chorob včetně rakoviny.
• Slizy obsažené v plodech nopálu mají vynikající hydratační a ochranné vlastnosti, které se s úspěchem využívají v kosmetice.
• Látka jménem berberin má blahodárný vliv na naši nervovou soustavu a působí proti úzkostným stavům.
• Kaktusové fíky účinně snižují hladinu cukru v krvi a zvyšují citlivost tkání na inzulín. Tím napomáhají při léčbě cukrovky.

  Jak nopal pomáhá hubnout
  K ideální postavě vede prakticky jediná cesta: snížení energetického příjmu (čili dieta) spojená se zvýšením energetického výdeje (čili pohybem). Plody nopalu nám však mohou shazování nadbytečných kilogramů výrazně usnadnit.

I
Kontraindikace Nopalu:
Pro těhotné ženy a děti nevhodné bez předchozí konzultace s lékařem

Nopal můžete zakoupit na www.001shop.cz  nebo přímo v prodejně Krakovská 22, Praha 1 Po až Pá od 9 do 18 hod.