Jóga: Hubnutí, 2. díl

Zhubnout vám kromě rychlých sportů a úpravy jídelníčku může pomoci také jóga. Zacvičte si plnohodnotnou lekci jógy se Zuzkou Klingrovou.

Jestli chcete shodit pár kil, pak je důležité dodržovat několik pravidel. Postupujte po malých krůčcích, což platí jak pro sportování, tak pro změnu stravování.

 

 

Na všechna videa online jógy se můžete podívat na www.kondiceonline.cz v sekci Kondice TV.

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (2)

  • Obrázek uživatele Eva Manďáková www.kgdolu.estranky.cz
    Eva Manďáková w... (anonym)

    Mrkněte se na úspěchy a fotogalerie mých klientů.

    Bře 03, 2012
  • Obrázek uživatele Bodyter?
    Bodyter? (anonym)

    Ahoj holky. Aktuálně řeším svoji postavu. Kamarádka mi poradila Bodyter, ale nějak moc nerozumím tomu jak to funguje. Má s tím některá zkušenosti? Nejbližší salón, kde to dělají jsem našla tento http://bit.ly/Hjr81l

    Dub 10, 2012

Přidat komentář

Reklama

Reklama