Poruchy příjmu potravy: neodkládejte léčbu ani v době koronaviru
. „Váhat by neměly především rodiny těchto pacientů. Rodiče, další členové rodiny ani přátelé by neměli dané poruchy přehlížet. Čím dříve pacienti nastoupí terapii, tím lépe, protože významnou roli v léčbě sehrává právě rodinná terapie. Váhat by neměli ani učitelé těchto dětí a také pediatři, kteří by měli problém s příjmem potravy u svých dětských pacientů umět odhalit,“ říká vedoucí Centra pro léčbu poruch příjmu potravy z Psychiatrické kliniky 1. LF UK a VFN prof. MUDr. Hana Papežová, CSc., která se v České republice na takto nemocné specializuje.
Sdílení během koronaviru
Odborníci v současnosti chápou poruchy příjmu potravy jako léčitelné geneticky podmíněné biologické onemocnění mozku. Poruchy příjmu potravy postihují až 70 milionů lidí v celém světě a mají nejvyšší úmrtnost ze všech duševních onemocnění. Přesto a navzdory zdravotní péči se mnoho lidí neléčí. Letošní Světový den poruch příjmu potravy se vedle aktivního přístupu zaměřuje také na osobní vyprávění, které pacientům pomáhá prolomit stigma, s nímž spolu se svými rodinami mnohdy bojují. Kampaň #ShareYourStory a #WeDoAct2020 nabízí nemocným, jejich rodinám, přátelům, ale i všem dalším, kteří se zabývají léčbou nebo výzkumem souvisejícím s poruchami příjmu potravy, aby sdíleli, jak onemocnění COVID-19 ovlivnilo jejich práci a život.
|
Specifické situace - týkající se jídla
|
|
|
|
DOPORUČENÍ PRO PEČUJÍCÍ
|
|
|
|
Pacient vyjadřuje obavy ohledně vlastního těla a aktivity
|
Negativní myšlení/ Pocity
|
Relaxace, dechová cvičení, nechte je vyjádřit jejich obavy a strachy. Omezte svou potřebu hned jim radit a říkat, co mají dělat. Je to úžasná příležitost porozumět jejich obavám a strachům. Mají velkou potřebu získat vaše porozumění, empatii a podpořit své pocity důvěry. Potřebují slyšet, že zůstanete na jejich straně při zvládání jejich těžkostí a každodenních problémů.
|
|
Pacient vyjadřuje obavy z nejistoty
|
Negativní myšlení/ Pocity
|
Pomozte jim myslet pozitivně, vážit si každé chvíle, neobávat se budoucnosti, promýšlet postupně den po dni, nesoudit a nekritizovat ani sebe ani je a dávat si reálné dosažitelné denní cíle/úkoly a povzbuzovat je, posilovat jejich sebevědomí po jejich dosažení.
|
|
Nedostatek pravidelného sportu/Sportovní aktivity
|
Restrikce/ Negativní myšlení/ Hyperaktivita, např. nutkavé uklízení.
|
Zorganizujte několik denních setkání při mírném cvičení/ Brániční dýchání/Meditace a mindfulness (všímavost-viz výše. Existuje mnoho jednoduchých použitelných možností) / Rozdělte domácí povinnosti mezi celou rodinu (je to způsob, jak pracovat společně a mít pohybovou aktivitu) / Podporujte denní rutiny.
|
Zdroj: prof. Papežová a https://doi.org/10.1002/erv.2738
Boj se sociálními sítěmi v karanténě
„Karanténa mi určitě pomohla pochopit některé důležité věci. První z nich je ta, že život se má žít teď a tady. Dnešní internetová generace žije víc pro lajky na instagramu, lichotivé komentáře pod fotkou a úplnou zbytečností a plýtvání časem některých lidí mi přijde aplikace tiktok založená na ‚tanečcích‘ do rytmu na slova známých písniček. Já jsem se rozhodla, že svůj život takhle vést nechci. Snažím se omezit seriály, na které jsem plýtvala svým časem, i když jsem mohla trénovat na hudební nástroje, které miluju,“ říká jedna z pacientek prof. Papežové a dodává: „Druhá věc, kterou jsem si díky karanténě uvědomila, je důležitost rodiny. Na tu svou se můžu kdykoliv spolehnout – i když selže můj kamarádský či milostný život, bude rodina to jediné, co mi zbyde. Pobyt doma mi určitě dodal více respektu k jiným, obzvláště k mojí mamince. Je to neuvěřitelně milá, přátelská, starostlivá a milující osoba. Také můj vztah se sestrami se změnil. Už to není takové, jako když jsme byly malé holčičky a bojovaly o pozornost rodičů. Jsme tu pro sebe navzájem, abychom si pomáhaly, až bude nejhůře,“ říká pacientka.
|
DOPORUČENÍ PRO TERAPEUTY
|
|
|
|
Obavy ohledně bezpečí pacientů a vlastní kompetence v nových formách poskytované péče
|
Negativní myšlení
|
Plánujte a sestavte sebezáchovný scénář/ Komu zavolat / Místní služby / Jak může být odpovědnost rozdělena (např. přítel/člen rodiny nebo samostatné vážení/ jednoduchý fyzický test (např. vstát z dřepu) / Kontrola kotníků, zda nejsou oteklé/ Pozitivní myšlení.
|
|
Vlastní strachy a obavy z nejistoty
|
Negativní myšlení
|
Týmová práce a supervize/ Pozitivní myšlení/ Kopingové strategie (strategie zvládání stresu) / Komunikace s ostatními (kolegy, přáteli, rodinou).
|
|
Obavy z infekce, nákazy vlastní /nebo ostatních
|
Negativní myšlení
|
Pozitivní myšlení/ Kopingové strategie (strategie zvládání stresu) / Limitovat konzumaci mediálních zpráv o COVID-19 a zkusit si vybírat (pouze známé, ověřené zdroje) při hledání informací.
|
|
Pocity osamělosti
|
Negativní myšlení
|
Týmová práce a supervize/ Pozitivní myšlení/ Kopingové strategie (strategie zvládání stresu) / Vyhledávání odměňujících situací/ Komunikace s ostatními (kolegy, přáteli, rodinou).
|
Zdroj: prof. Papežová a https://doi.org/10.1002/erv.2738
mso-ansi-language:CS;mso-fareast-language:EN-US;mso-bidi-language:AR-SA">Zdravotníci i pacienti českého Centra pro léčbu poruch příjmu potravy při Psychiatrické klinice 1. LF UK a VFN v Praze se letos spolu dalšími 200 organizacemi připojili ke světovému dni poruch příjmu potravy. Ten připadá na 2. června 2020 a jeho symbolem je purpurová barva.
Centrum poruch příjmu potravy při Psychiatrické klinice 1. LF UK a VFN připravilo také český spot ke Světovému dni poruch příjmu potravy. Video najdete ZDE.
Zajímavé odkazy:
Healthy and free: http://www.healthyandfree.cz/index.php
Světový den PPP: http://www.worldeatingdisordersday.org/about/
Související produkty na 001shop.cz:
Komentáře