Stačí, když denně vypijete pouhou jednu limonádu a současně nesnížíte úměrně množství konzumovaného jídla či nezvýšíte svoji fyzickou aktivitu – za rok to může znamenat až sedm kilogramů váhy navíc.

Vánoce bývají tradičně spojeny s dobrým a zejména vydatným jídlem a u části populace také s přibýváním na váze. Podle Pavla Suchánka z Institutu klinické a experimentální medicíny jedno- až třídenní přejídání, zvláště je- li spojené s pohybem na čerstvém vzduchu, s hmotností většiny lidí nic neudělá. Pokud však hodokvas začne na Štědrý den a pokračuje až do 1.ledna, může hříšník přibrat dva až pět kilogramů.

Český profesionální kulturista a trenér prodal reportérovi České televize (ČT) přípravek na hubnutí adipex, který je jinak k dostání pouze na lékařský předpis. ČT muže natočila skrytou kamerou. Nesprávné užívání léku podle ní může způsobit zdravotní problémy, někdy i smrt.

Mladé dívky, které se vyhýbají snídani v plané naději, že jim to pomůže zhubnout, se mohou dočkat opačného efektu. Američtí vědci po desetiletém výzkumu dospěli k názoru, že lidé, kteří si v mládí dopřávají pravidelnou a solidní snídani, obsahující zejména obilniny, jsou v dospělosti méně náchylní k obezitě než ti, kdo toto první jídlo dne přeskočí.

Když už nepomáhá zrcadlo, selhává vůle a kypí vztek, může se shazováním kil pomoci bedlivý robot. Elektronický pejsek napojený na počítač kroků, váhu v koupelně a na elektronické údaje o tom, co dáme do úst, bude neomylně počítat kalorie a skákat radostí, když budeme dostatečně cvičit a málo jíst. Na prototypu robotu v podobě pejska Aiba pracuje v cambridgeských laboratořích Cynthia Breazealová.

"Pokusy na zvířatech prokázaly přímou souvislost mezi konzumem fruktózy a nadváhou," tvrdí vědci z německého Institutu pro výzkum výživy. Při svém experimentu zjistili, že nebezpečná není fruktóza obsažená v ovoci, ale osvěžující nápoje, které se jí sladí.

Mít oblé boky je podle nejnovějších výsledků výzkumu dánských vědců nanejvýš zdravé. Tým badatelů z Ústavu preventivního lékařství zjistil, že ženy se zakulacenými křivkami déle žijí a jsou lépe chráněny před srdečními chorobami. Píše o tom internetový server BBC.

S extraktem z rostliny Garcinia Cambogia (Citramax) 5,5% přírodní doplněk stravy - bez cukru (obsahuji Xylitol). Mnohá mezinárodní výzkumná centra a univerzity došly k závěru, že velké množství zdravotních problémů pochází z obezity. Pro řešení tohoto problému je k dispozici řada chemických produktů, které napomáhají kontrole váhy. Jen málo produktů však opravdu pomáhá dosáhnout zdravého života a bezpečného snížení váhy bez vedlejších účinků. Abychom Vám pomohli dosáhnout tohoto cíle, představuje firma Biocosmetics potravinový doplněk žvýkačky Bioidet

CITRI PLUS - ŠTÍHLÁ LINIE obsahuje extrakt z ovoce stromu Garnicia Cambogia, který roste v jižní Asii. Ovoce má tvar jako malé dýně s vysokou koncentrací Kyseliny hydroxycitronové. Tuto kyselinu obsahuje jen málo druhů ovoce, ale žádný druh neobsahuje tak vysokou koncentraci této kyseliny.

Látka obsažená v zeleném čaji chrání před obezitou - alespoň to naznačují pokusy s myšmi. Tříslovina nesoucí odborné označení epigalokatechingalát u myší úspěšně omezovala vytváření tuku, informoval Německý ústav pro výzkum výživy (DIfE) v Postupimi. Tento účinek prý však není vyvolán snížením chuti k jídlu, ale omezením procesu trávení ve střevech a zvýšeným spalováním tuků.