Jak přelstít nebezpečné nástrahy v podobě horských bufetů, v nichž se k jídlu servírují hranolky na přepáleném tuku a na zahřátí bombardino? Nemějte obavy, vše zvládnete, pokud se vyvarujete kalorických bomb a drobné prohřešky vykompenzujete aktivitami na sněhu.

Správná funkce jater je rozhodující pro zdravé tělo. Játra plní více než 400 funkcí, ale nejdůležitějším úkolem je filtrovat toxiny a odpad z krve. Poté, co játra přefiltrují krev, jsou toxíny přetransformovány na látky, které mají být vylučovány z těla ledvinami (moč) nebo proudit žlučovodem do trávicí soustavy a poté z těla ven stolicí (ve zdravýchm játrech s dobrým odtokem žluči).

Pokud se vám zdá, že jste zdravé a jíte zdravě a stále nemůžete zhubnout, tak je následující článek určen přímo pro vás.

Extrakt ze zeleného kávového zrna může jedinečným způsobem pracovat proti vzniku obezity. Účinné látky obsažené v zelené kávě mohou snížit hladinu tuku a glukózy v těle a mohou snížit rychlost vstřebávání ve stravě přijímaných sacharidů.

Postupný nárůst bříška vyjadřuje zvyšující se množství tuku v těle. Nedostatek pohybu, nepravidelný tělesný pohyb, špatné stravovací návyky s vysokým obsahem tuků a nízkým obsahem bílkovin vedou ke vzniku tlusttého břicha. Zde je několik tipů pro muže a ženy, kteří chtějí získat ploché břicho.

Čím více centimetrů naměříte kolem svého pasu (obyčejným metrem z obchodu), tím vyšší jsou vaše zdravotní rizika a tím vyšší je pravděpodobnost, že patříte k lidem, kteří chrápou.

Lékaři v Institutu klinické a experimentální medicíny (IKEM) zavádějí jako první ve střední a východní Evropě novou léčbu obezity u pacientů s cukrovkou druhého typu. Čtyřem diabetikům v průběhu srpna vložili do tenkého střeva systém, který zamezuje vstřebávání živin. Váha může časem klesnout až o 30 procent, zlepšuje se také reakce těla na inzulín, řekl novinářům gastroenterolog Marek Beneš z kliniky hepatogastroenterologie IKEM.

Jedná se o unikátní komplex pro podporu hubnutí. Obsahuje Svetol - extrakt ze zeleného kávového zrna, chrom, zelený čaj, lipototropní faktor, kajenský pepř a Bioperin - extrakt z černého pepře.

Jednoduchý recept má pomoci snížit tělesnou váhu.

Dovolená znamená odpočinek, regeneraci těla i duše a klid. Někteří z nás volí její sportovní a aktivní fomu, mnohým však vyhovuje moře, pláž a dobré jídlo. V druhém případě však po návratu hrozí malý šok v podobě několika kilogramů navíc. Jak s nimi v krátké době rychle zatočit a užít si zbytek léta ve formě a na původní váze? Není to tak složité, jak by se mohlo na první pohled zdát.