Známe to všichni. Věci nám začnou přerůstat přes hlavu, nestíháme a šéf se už několikátý den evidentně špatně vyspal. Aby toho nebylo málo, vzduchem prosviští partnerská hádka a přidají se i nepříjemnosti v podobě nečekaných výdajů. Nepřítel stres si na nás už brousí zuby a my jsme vyčerpaní a otrávení. To jsou okamžiky, kdy dámy sahají po čokoládě a pánové se u baru hlásí o dalšího panáka.

Počasí nás letos pěkně vypeklo! Ještě jsme ani nestihly sundat zimní kabáty a sluníčko už nás nutí do sukní a triček. Ale co dělat s povelikonočními kily?

Existují nápoje, které pomáhají spalovat tuky, detoxikovat organismus a tak snižovat tělesnou hmotnost a udržovat štíhlou linii.

Konečně jsme se dočkali jara a pěkných teplých dní. Ne všichni však z toho mají radost. Neboť střetnutí s naším "reálným tělem" zbaveným pozlátka civilizace je někdy zdrojem depresí, napsal francouzský deník Le Figaro.

Jedná se o unikátní komplex pro podporu hubnutí. Obsahuje Svetol - extrakt ze zeleného kávového zrna, chrom, zelený čaj, lipototropní faktor, kajenský pepř a Bioperin - extrakt z černého pepře.

Řada mýtů o hubnutí vede podle odborníka naopak k tloustnutí.

Připravil RNDr. P. Suchánek z Institutu dietologie a výživy v Praze.

Blíží se období tradičního lidového svátku - masopustu, který však stále více než dodržování lidových tradic přináší pokroucené přesvědčení o moderní podobě půstu. Podívali jsme se proto s odborníkem jak to s nutností půstu opravdu je, jaké chyby lidé dělají a jaké mýty kolují.

Ve Francii je nyní stále oblíbenější hladovka, kterou lidé drží, aby se cítili lépe, detoxifikovali si organismus a zbavili se nějakého toho kila. To se ale nijak nelíbí lékařům, kteří takovou módu označují za škodlivou a nebezpečnou.

Jednou z hlavních příčin nadváhy a obezity je kolísající hladina krevního cukru. Po jídle jeho hodnoty stoupají, nadbytečný cukr tělo nedokáže zpracovat a uloží jej v podobě tuku. Kolísání krevního tuku však lze ovlivnit.