Hubnutí

Hubnutí

Nové pokyny pro chirurgické zákroky k snížení hmotnosti a vyšší bezpečnost

31. Říj 22

Po 30 letech lékařské skupiny nahrazují zastaralé konsenzuální stanovisko, které příliš omezovalo přístup k moderním chirurgickým zákrokům na snížení hmotnosti

Hubnutí

Jak si udržet váhu a přitom netrpět

11. Říj 17

Razantní diety a následné neblahé jo-jo efekty má za sebou mnoho žen. Spousta žen si zase myslí, že vysněné postavy dosáhne jen díky pravidelnému pohy...
Hubnutí

Zeleninové chipsy jsou energetická bomba

23. Zář 17

Dehydratací se zelenina zbaví veškeré vody a zbudou sacharidy, tedy cukr, a tuky, které v nich zanechá olej, v němž byly smaženy," říká nutriční ...
Hubnutí

Potraviny, které vyvolávají hlad

22. Zář 17

Jak mohou některé potraviny vyvolávat hlad místo toho, aby sytily? To je důsledek jejich vysokého glykemického indexu: rychle zvyšují obsah cukru v kr...
Hubnutí

Jak zhubnout po porodu

6. Zář 17

Je to pár dní nebo týdnů, co jste se vrátila domů z porodnice, a celý váš svět se točí kolem čerstvě narozeného miminka. I když vás péče o něj plně za...
Hubnutí

Odlehčený jídelníček do plavek

29. Čer 17

Venku tropy a Vy se snažíte ještě zhubnout poslední kila před dovolenou? Využijte toho, že v horkém počasí nemáte tolik chuť jíst. Zaměříme se dnes hl...
Hubnutí

Odborníci: Pro správnou postavu do plavek je nutné jíst několik desítek gramů tuku denně

4. Čer 17

Podle odborníků patří rychlé hubnutí a naprostá eliminace tuků mezi nejčastější dietní chyby Čechů. Při správném hubnutí by totiž lidé měli konzumovat...
Hubnutí

Thermogenic komplex - doplněk stravy pro kontrolu hmotnosti

31. Kvě 17

Doplněk stravy Thermogenic komplex od firmy Solgar obsahuje Svetol - rostlinný extrakt ze zelené kávy, kajenský pepř, zelený čaj a pikolinát chromu....
Hubnutí

Jak zdravým způsobem přibrat na váze

21. Kvě 17

Kalhoty, které byste si přáli vyplnit, křivky, které by se měly rýsovat tu a tady... Dokázat nabrat na váze je zrovna tak výzva jako zhubnout. Jak roz...
Hubnutí

Občas zhřešit při jídle nevadí

8. Kvě 17

Jeden z nejčastějších výrazů, které slyší dietní poradci od svých klientů, je, že se "prohřešili". Ne, nikoho nezavraždili ani neokradli, je...
Hubnutí

Morbidní obezita může zabít. V Česku jí trpí stále více lidí

21. Bře 17

Nadváha a obezita se stala jednou z největších hrozeb současnosti. Navíc je to hrozba, která je stále podceňovaná. Podle posledních údajů Světové zdra...
Hubnutí

Velký seznam pravidel správné jarní detoxikace

20. Úno 17

Hubnout bez vyčištěného těla i hlavy nejde! Jaro je ideální čas pro očistu. Konečně máme více energie a tedy chuti do změn. Připravili jsme pro vás se...
Hubnutí

6 bylin a koření podporujících hubnutí

14. Lis 16

Byliny a koření se již dlouho používají ke zlepšení chuti potravin. V posledních několika letech vědci zjistili, že mohou také pomoci při hubnutí. Níž...
Hubnutí

Jak pomoci blízké obézní osobě

7. Lis 16

Otázka váhy je velmi ošemetná. Jak o ní hovořit s blízkou osobou? Existují ta správná slova, ale také taková, která vyvolávají zahanbení, nelibost či ...
Hubnutí

Porce luštěnin denně pomůže snížit váhu

21. Čer 16

Fazole, hrách, zelený hrášek a čočka zvyšují pocit sytosti. Stačí zařadit je do diety a pomůže vám to snížit trochu váhu, aniž byste pak znovu nabrali...
Hubnutí

Obezita může omezit nárok na zdravotní péči

5. Čer 16

OTÁZKA: Mám bolesti v důsledku artrózy nosných kloubů a na ortopedii podmiňují operaci - totální endoprotézu tím, že výrazně zhubnu. Ani nárok na lázn...
Hubnutí

I velikost talířů může přispět k tloustnutí

18. Kvě 16
Hubnutí

Jídelníček na hubnutí pro ženy

3. Úno 16

Svou váhu dnes řeší mnoho lidí, ale snažení o její redukci je mnohdy pomíjivé a výsledky jsou často jen dočasné. Aby vaše snažení mělo trvalejší výsle...
Hubnutí

Při hubnutí do plavek nezapomínejte na příjem bílkovin

31. Led 16

Na fit postavě do plavek je však třeba začít pracovat už teď. Přání zhubnout do léta bývá jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí, vydrží však ...
Hubnutí

Epikurejské gurmánství nezpůsobuje nadváhu

25. Led 16

Často se soudí, že ten, kdo si dokáže vychutnávat pokrmy, má více problémů s tím, aby se řídil pravidly zdravé výživy. Radost z jídla, přinejmenším za...
Hubnutí

Kyselina hydroxycitronová je silný pomocník při hubnutí

20. Led 16

Vědci z celého světa v současné době studují účinky kyseliny hydroxycitronové (HCA) z plodů Garcinia cambogia. Z jejich zjištění vyplývá, že HCA pomáh...