Citliví lidé hůře hubnou

Racionálně uvažující lidé mají větší šanci, že zhubnou. Chovají se rozumně a jedí, je-li to třeba, brokolici a karotku. Citliví lidé mívají více problémů s příjmem potravy. Jsou častěji obézní nebo naopak chorobně hubení. Vědí, jak by měli postupovat, ale obvykle nedokážou svou chuť dost regulovat.

Nemají dostatečnou vůli, ve své snaze zhubnout
neuspějí, a tím si potvrdí své pocity méněcennosti, řekla ČTK
psycholožka Zdeňka Sládečková.

Citliví lidé by se neměli snažit hubnout sami. Úspěšní mohou
být, mají-li nějakou podporu, někoho, komu se mohou se svými
pocity svěřit. Někdy je posílí životní partner, někdy kamarádka,
někdy je lépe zapojit se do party lidí se stejnými problémy,
kteří o sobě navzájem vědí, že nejsou dokonalí, a navzájem se
mohou posilovat.


Zdroj: ČTK

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář

Komentáře (7)

  • Obrázek uživatele j.
    j. (anonym)

    Neblbnete náhodou s tou fotkou? To patří k nějakému striptízovému klubu a ne na doktorku ...

    Led 31, 2005
  • Obrázek uživatele j.
    j. (anonym)

    Jenom chci žít v normálním světě a ne ve světě nahotinek, erotiky a sexuální přebujelosti. Ale také chci občas kouknout na internet nebo projít kolem novinového stánku. Chci tedy dát najevo, že se mi to nelíbí a že s tím nesouhlasím. A že prosím příště normální fota. Stačí jako vysvětlení?

    Feb 01, 2005
  • Obrázek uživatele Martin
    Martin (anonym)

    ŽE BY BLEDÁ ZÁVIST?? NEBO CO JAKO?

    Feb 01, 2005
  • Obrázek uživatele J.Cerná
    J.Cerná (anonym)

    www.myhubneme.tk - s námi to není problém

    Srp 17, 2005
  • Obrázek uživatele Iva
    Iva (anonym)

    Tak myslim ze na to neco bude, protoze ja sem asi tento typ cloveka. Zhubla jsem ale poslednich nekolik dni jsem jak "urvana ze retezu" a furt bych neco jedla. Ale to je uplne strasny, prijdu si jak kdybych rok nejedla. A to jim sladky, slany, maso, uzeniny....hruza a nevim co s temito navaly delat..tak kdyby nekdo vedel a poradil mi tak budu jen rada :o)

    Led 27, 2006
  • Obrázek uživatele anna
    anna (anonym)

    Ahoj, můžu prodat Adipex. cenu nabídněte. mám toho víc. annachalupska@seznam.cz annachalupska@seznam.cz

    Črv 03, 2011
  • Obrázek uživatele Přečtěte si
    Přečtěte si (anonym)

    http://rungo.idnes.cz/zahodte-diety-pohyb-je-dulezitejsi-rika-obezitolog-martin-matoulek-113-/behani.aspx?c=A150930_132938_behani_mao

    Říj 21, 2015

Přidat komentář

Reklama

Reklama