10 potravin, které pomáhají spalovat břišní tuk

Následující potraviny byste měli pravidelně zařazovat do jídelníčku, pokud toužíte po pevném bříšku. Samozřejmě je potřeba též cvičit.

Zelená káva a zelený čaj
Olivový olej
Zelenina
Vejce
Libové maso
Ořechy
Avokádo
Kvalitní hořká čokoláda
Celozrnné obiloviny
Ovesná kaše

Zdroj: www.projectnext.eu

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Související produkty na 001shop.cz: 

Komentáře (26)

  • Obrázek uživatele franta
    franta (anonym)

    a bod 11 bez pohybu to nikdy nepujde.

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele mezizi
    mezizi (anonym)

    Já mám pocit,že jako první bod by mělo být stanoveno - nepřežírat se!!

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele bobin
    bobin (anonym)

    tomu říkám ale obsáhlý článek - jako prase!

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele onlinehubnuti.cz
    onlinehubnuti.cz (anonym)

    otevřel jsem článek, abych se dozvěděl, co je to "břišní" tuk. Obsah ale "překonal očekávání" :)

    Led 13, 2015
  • Obrázek uživatele Magda
    Magda (anonym)

    Slyšeli jste o piperině? Je to vysoce koncentrovany výtažek s pepře, hřeje tělo, ne máme chuť na jídlo a palíme kalorie a zatím tuk :-)

    Srp 06, 2015
  • Obrázek uživatele monica
    monica (anonym)

    Slyšeli jste o piperině? Je...Četla jsem něco v Elle o tom, hvězdy hollywoodu použivaly toto už před pěti lety ;)

    Srp 06, 2015
  • Obrázek uživatele Anežka
    Anežka (anonym)

    Četla jsem něco v Elle o...Proč si nekoupíš za 40.- nakládaný zelený pepř? Když si k tomu dáš pár čili papriček a zapiješ to zeleným čajem, tak výsledek je stejný - 00 hov..

    Srp 06, 2015
  • Obrázek uživatele !
    ! (anonym)

    A druhý den tě bude akorát pálit prdel!

    Srp 07, 2015
  • Obrázek uživatele Ondřej
    Ondřej (anonym)

    A druhý den tě bude akorát...Piperina je organickou sloučeninou, která vyskytluje v černym pepře, zatím jeho akce není stejné jako jíst pepř, a můžete o tom přečíst v každé encyklopedií... Já jsem zhubl 6 kilo za 2 měsíců, samozřejmě jestli budete myslet že pouze pilulki vám pomohou, a budete pít 5 piv každý den, jíst tučné jídlo, sedět v křesle a se dívat na televizi to pravdou je že nezhubnete a nic vám nepomůže!

    Srp 07, 2015
  • Obrázek uživatele ?
    ? (anonym)

    Jedeš mrcho s tou reklamou? Tak si jí nacpi třeba do prd..e!

    Srp 07, 2015
  • Obrázek uživatele Ondřej
    Ondřej (anonym)

    Jedeš mrcho s tou reklamou?...Prosím, ukažte jeden přiklad na to že piperina ne funguje, ačkoli jeden. Lepší sedět doma, stěžovat si v internetu a je to velká obtížnost se podívat do encyklopedie a zkusit že je to pravda a funguje. Na boha nemusite toho použivat jestli nechcete ale ne řikejte že je to nesmysl!!

    Srp 07, 2015
  • Obrázek uživatele Buk
    Buk (anonym)

    Nevěřte mu, je to jenom zase nový trik šmejdů jak se prezentovat!

    Srp 07, 2015
  • Obrázek uživatele No
    No (anonym)

    Prosím, ukažte jeden...Je to nesmysl.

    Srp 07, 2015
  • Obrázek uživatele martina
    martina (anonym)

    četla jsem něco o účínku černého pepře jako podporu hubnutí a opravdu to pomaha hubnout, je to vědecky dokázáno

    Lis 11, 2015
  • Obrázek uživatele a
    a (anonym)

    četla jsem něco o účínku...který vědec to dokázal:)?

    Lis 11, 2015
  • Obrázek uživatele martina
    martina (anonym)

    přečti se článek na wikipedii, je tam všeschno napsáno

    Lis 24, 2015
  • Obrázek uživatele mohu
    mohu (anonym)

    přečti se článek na...poprosit o odkaz na Wiki?

    Lis 24, 2015
  • Obrázek uživatele Kája
    Kája (anonym)

    UniLakt máte zkušenosti někdo je i s příchutí a řasou.

    Lis 25, 2015
  • Obrázek uživatele marienka34
    marienka34

    otevřel jsem článek, abych...Dobrý den, zkuste tenhle článek: http://www.vimcojim.cz/cs/spotrebitel/prevence-onemocneni/nadvaha-obezita/Vyhnete-se-utrobnimu-tuku!__s648x7369.html Tady se to dozvíte :-)

    Lis 26, 2015
  • Obrázek uživatele martina
    martina (anonym)

    http://hubnuti.gu.ma/ triky pro úspěšné hubnutí!

    Led 24, 2016
  • Obrázek uživatele !!!
    !!! (anonym)

    http://hubnuti.gu.ma/ triky...Pipčo, zalez!!!

    Led 24, 2016
  • Obrázek uživatele jule
    jule (anonym)

    nejradějí spalila bych břišní tuk... nejsem velmi tlustá ale to břicho... nemůžu myslet na dovolenou :(

    Črv 20, 2016
  • Obrázek uživatele no
    no (anonym)

    nejradějí spalila bych...tak na ni nemysli, pipčo

    Črv 21, 2016
  • Obrázek uživatele jule
    jule (anonym)

    skvělej nápad! dík moc! takovou radu jsem potřebovala

    Črv 22, 2016
  • Obrázek uživatele lila
    lila (anonym)

    tak já napíšu abys cvičila a kup si ty pilulky piperine. jen musím říct, že polovina žen ty pilulky miluje, druha polovina nesnaší(přečti si názory)

    Črv 23, 2016
  • Obrázek uživatele jo
    jo (anonym)

    názory jsou prdel, je třeba zkusit všechno osobní

    Črv 28, 2016

Přidat komentář

Reklama

Reklama