Zpomalení metabolismu - příčina vaší nadváhy

20.3.2009 00:00
Hubnutí

Metabolismus je termín, kterým označujeme široké spektrum chemických a tělesných pochodů, které mají udržet tělo při životě a funkční.

Metabolismus se dělí do dvou kategorií: štěpení (rozklad) složitých chemických sloučenin na jednodušší formy, tak aby se mohla uvolňovat energie (katabolismus) a tvorbu složitých substancí v orgánech a tkáních, aby se mohla ukládat energie nebo se podporovat tělesný růst a obnova (anabolismus).

Tempo, jakým metabolismus přeměňuje stravu na využitelnou energii, se označuje jako rychlost metabolismu.

Co zpomaluje metabolismus?

- extrémní diety

- stárnutí

- menopauza

- nedostatek fyzické aktivity

- snížená funkce štítné žlázy

Zdroj: Celý život ve formě, nakladatelství Reader´s Digest Výběr

linkuj | google | facebook | vybrali SME komentovat | tisknout | doporučit

Související články

Nedostatek energie brání spontánnímu vyléčení

2.2.2009 00:00

Stimulace metabolizmu potravinami

18.9.2008 00:00

Potraviny podporující váhový úbytek

2.11.2001 00:00

Související produkty

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

no to ze jsme nejobeznejsim narodem, nebo "nejvice tloustnoucim" tak to je...
gregorian  |  20.11.2009 10:41

a k tomu metabolismu, tak tloustnuti nemusi zpusobovat jenom to,ale taky...
gregorian  |  20.11.2009 10:46

Nech už niekto polopatisticky napíše, ako si ho mám upraviť, keď...
Kata  |  2.1.2010 22:50

Mam dotaz, je lepsi (kdyz neni jina moznost, bud a nebo) si dat neco maleho...
Petra  |  3.1.2010 00:52

Určitě nehladovět, ale spíš si dát nějakou bílkovinu (maso, sýr atd...)
Petr  |  3.1.2010 02:45

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

Přihlásit Registrovat

 
* *

E-shop

Další články z rubriky

Chcete zhubnout? Tak se pořádně nasnídejte

23.8.2010 00:00

Leptinová a inzulinová rezistence brání hubnutí

16.7.2010 00:00

BMI - index tělesné hmotnosti

6.7.2010 00:00

Pohyb napomáhá redukci váhy hned třikrát!

25.6.2010 00:00

Pečivo při redukci váhy? Jistě, ale vybírejme dobře

28.5.2010 00:00

Spirulina a obezita

21.5.2010 00:00

Hubnutí ve vodě?

14.5.2010 00:00

Zdravotní rizika obezity v těhotenství

6.5.2010 00:00

Dieta v krabičkách pomůže zhubnout, ale neřekne, jak si kila udržet

21.4.2010 00:00

Mléko jako příčina rozvoje obezity?

26.3.2010 00:00

reklama

Poslední aktivní témata diskuse

30 až 40 kilo dolů

Komentářů: 2561 | Poslední komentář: 3.9.2010 17:01

Banánová dieta pobláznila Japonsko - komentáře

Komentářů: 16 | Poslední komentář: 3.9.2010 14:51

sibutramin 20

Komentářů: 1431 | Poslední komentář: 3.9.2010 11:31

Adipex na hubnutí může způsobit i smrt - komentáře

Komentářů: 652 | Poslední komentář: 2.9.2010 20:07

Malá prsa

Komentářů: 1230 | Poslední komentář: 2.9.2010 18:05

Rubriky

Posílání novinek

Nechte si posílat novinky o dění na našem serveru.

   
Kde jste: Hlavní stránka > Hubnutí > Zpomalení metabolismu - příčina vaší nadváhy

registrace | přihlásit se