Ve Francii jsou módní hladovky

16.1.2014 00:01
Hubnutí

Ve Francii je nyní stále oblíbenější hladovka, kterou lidé drží, aby se cítili lépe, detoxifikovali si organismus a zbavili se nějakého toho kila. To se ale nijak nelíbí lékařům, kteří takovou módu označují za škodlivou a nebezpečnou.

Půst jako součást tisícileté tradice náboženství, jak křesťanského, tak muslimského, židovského či buddhistického, se vrací s plnou silou do laického života a je i tématem nejrůznějších fór na internetu.


    “Stejně jako každý rok si udělám svou patnáctidenní hladovku,“ píše hrdě jeden uživatel internetu. “Hladověl jsem doma celý týden a všechno šlo jako na drátku,“ připojuje se jiný, který tvrdí, že se mu podařilo shodit osm kilogramů. Jedné velmi štíhlé ženě, která o účincích hladovky pochybuje, jiný uživatel odpovídá a ujišťuje ji: “Naše tělo je inteligentní, a nemá-li co shazovat, zhubne jen málo.“


    Dieta se často omezuje jen na pitný režim, vývary a citronovou šťávu, tuhé potraviny jsou zakázány. Někteří hladoví doma, jiní v rámci zájezdů. Rozvíjí se turistika zahrnující půst, s pobyty na venkově nebo v horách s túrami v ceně několika set eur za týden. Módní jsou také pobyty na luxusních klinikách. Jeden internetový server například nabízí hladovku v marocké poušti.


    Móda hladovky se ale neomezuje pouze na Francii. Například v Německu nabízí luxusní klinika Buchinger “terapeutické hladovky“ pro VIP. Doktor farmacie Raphaël Perez zase poskytuje konzultace v Lyonu na jihovýchodě Francie a nabízí pobyty v klidných lokalitách. Tvrdí, že půst doporučuje pouze zcela zdravým jedincům.


    “Jestliže chce někdo držet hladovku, která skutečně bude mít výsledky, musí pít jen vodu. Většinou se taková hladovka drží týden. Jestliže tělo hladoví, urychluje se eliminace toxinů játry, ledvinami a kůží. Když tělo nemá potravu, sahá na rezervy,“ zdůrazňuje Perez.


    “Hladovka je nástrojem detoxifikace, umožňuje cítit se lépe a mít více energie. Mnozí lidé mají problémy se střevy, trpí plynatostí, bolestmi, zácpou či průjmem. Když hladoví, cítí se lépe,“ říká. “Jakmile však člověk po skončení hladovky zase začne jíst jako dříve, problémy se vracejí. Hladovka není žádná kouzelnická hůlka,“ dodává.


    Tak ale zdaleka nesoudí mnozí experti na zdravou výživu a také lékaři mají pochybnosti. “Ani jediný solidní lékař vám dnes neřekne, že je hladovka zdravá. Stala se však módní záležitostí,“ konstatuje nutriční poradce Jean-Michel Cohen. “Jednodenní hladovka po opici, budiž. Ale hladovka vůbec nemá detoxifikační účinky, naopak se při ní budete cítit více unaveni,“ říká.


    Hladovka zřejmě dostala “lékařské posvěcení“, když se jeden vědec zmínil o spojitosti hladovky s léčbou rakoviny, soudí Cohen. “Opakovaný půst a celé týdny hladovky oslabují organismus. Ten sahá na rezervy, často ne na tuk, ale na to, co je pro tělo podstatné, tedy na svaly,“ uvádí nutriční poradce Pierre Azam.


    “Jestliže hladoví kardiak, nemá přísun draslíku a vápníku, a riskuje tedy srdeční zástavu. Hladovka je nebezpečná,“ varuje Cohen. “Osoby s nadváhou často mají dojem, že diety neúčinkují. Rychlá a radikální hladovka se tak zdá být řešením,“ dodává.


    Jedna dieta, která není úplným hladověním, se stala ve Francii velkou módou: je to dieta pět ku dvěma, kdy se dva dny v týdnu dodržuje velmi přísný režim, při kterém žena může sníst nanejvýš 500 kalorií a muž pouze 600 kalorií.

Zdroj: ČTK

Související články

Tři hlavní pozitivní přínosy půstu

30.4.2013 00:01

Anglii pobláznila nová dieta

10.4.2013 00:01

Správný čas na půst s ovocnými a zeleninovými šťávami

26.3.2013 00:01

Jednoduchý půst s ovocnými a zeleninovými šťávami

7.3.2013 00:01

BBC News: Nejdivnější diety v dějinách, aneb tohle nezkoušejte

16.1.2013 00:01

Ekzém a půst

16.8.2012 00:01

Detoxikace není mýtus

22.3.2011 00:00

7 tipů, jak zatočit s jarní únavou: Detoxikační plán pro vaše tělo

17.3.2010 00:00

Nastartujte hubnutí detoxikací s Triphalou

15.3.2010 00:00

Rýma a vykašlávání při detoxikaci organismu

8.10.2009 00:00

Hladovka při rakovině chrání zdravé buňky myší před chemoterapií

29.4.2008 00:00

Detoxikace - SPECIÁL

28.3.2008 00:00

Tradice půstu a masopustu

11.2.2008 00:00

Kontraindikace (nevhodnost) saunování

21.11.2006 00:00

Javorová čistící kúra

27.3.2006 00:00

Čtyři základní léčebné metody svaté Hildegardy

15.3.2005 00:00

Břicho - skládka nebezpečného odpadu?

20.10.2004 00:00

Léčba půstem funguje!

17.3.2004 00:00

Význam masáže suchým kartáčem

6.5.2003 00:00

Drastické diety mohou ohrozit zdraví

31.1.2003 00:00

Zdravotní důsledky diet a hladovění

2.10.2002 00:00

Léčebný půst - indikace a kontraindikace

26.7.2002 00:00

Hladovět nebo držet půst?

4.6.2002 00:00

Co je půst? Víc než jen nejíst

18.4.2002 00:00

Opakované odtučňovací kůry jsou možná škodlivější než obezita

25.6.2001 00:00

Zásady zdravého půstu

11.4.2001 00:00

Hladovění nebo půst ?

10.1.2000 00:00

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

prectete si knihu Hladoveni pro zdravi a poznate to co je hubnuti ....
Jan  |  9.12.2014 21:55

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *