Skořice pomáhá s hubnutím

18.12.2017 08:01
Hubnutí

Pokud máte rádi skořici, neváhejte si ji přisypat do svého příštího jídla. Podle nového výzkumu toto oblíbené koření podporuje metabolismus v tukových buňkách myší i lidí, informoval zpravodajský server Time.

V nové studii, kterou zveřejnil odborný časopis Metabolism, testovali vědci Michiganské univerzity účinek cinamaldehydu - esenciálního oleje, který dodává skořici její vůni - na tukových buňkách odebraných myším a také čtyřem lidským dobrovolníkům.

Zjistili, že při vystavení esenciálnímu oleji ze skořice začaly jak myší, tak lidské tukové buňky spalovat tuk prostřednictvím procesu známého jako termogeneze. Bližší pohled ukázal, že olej zvýšil aktivitu několika genů, enzymů a proteinů, o nichž je známo, že zlepšují metabolismus tuků.

Tukové buňky ukládají energii ve formě lipidů. Z evolučního hlediska může tělo tuto uloženou energii využít v případě nedostatku potravy, anebo během chladnějších měsíců přeměnit na teplo.

Ovšem ve společnosti, kde je jídla a tepla relativně dostatek, nemá uložená energie často jak se uvolnit, a to může přispět k nežádoucímu nárůstu hmotnosti. Autorka studie Jun Wuová uvedla, že pravidelná konzumace skořice by mohla být jedním ze způsobů, jak přimět tukové buňky spálit část této uložené energie.

Studie nicméně zkoumala jen přímé účinky skořice na tukové buňky, a ne na lidská těla, a tudíž bude třeba ještě další výzkum, aby se zjistilo, zda se na nich projeví účinky termogeneze stejně jako na jednotlivých buňkách.

A ačkoli je skořice považována za bezpečnou v množství běžně užívaném v potravinách, zatím je podle profesorky Wuové příliš brzy na stanovení účinné dávky. “Máme pocit, že není třeba sníst jednou za čas velké množství skořice,“ řekla. “Pokud ji budete jíst každý den, předpokládáme, že by mohl nastat kumulativní efekt, a postupem času by se tyto příznivé účinky mohly projevit.

Zdroj: ČTK

Související články

Léčivé polévky z celého světa: Kurkumovo-čočková polévka prevencí diabetu 2.typu, demence a rakoviny

9.2.2017 00:01

Thermogenic komplex - doplněk stravy pro kontrolu hmotnosti

10.1.2017 00:01

Tři zahřívací nápoje pro tři výjimečné příležitosti

6.12.2016 00:01

Vyrobte si zázvorové dobroty pro zahřátí

1.12.2016 00:01

Jídelníček pro ženy k udržení váhy

21.4.2016 00:01

Potravinové dopňky a potraviny pomáhající snížit vysokou hladinu cholesterolu

3.3.2016 00:01

Jídelníček na hubnutí pro ženy

4.2.2016 00:01

Dobroty, které v zimě zahřejí

18.1.2016 00:01

21 potravin pro zdravé cévy a srdce

5.1.2016 00:01

Zkuste 3 unikátní dýňové recepty šéfkuchaře Aqualandu

20.11.2015 00:01

Jak zůstat stále ve formě

7.7.2015 00:01

Přírodní alternativy k práškům na hubnutí

14.4.2015 00:01

Dýňový pudink s chia semínky

28.11.2014 00:01

Jak používat křížaly

10.10.2014 00:01

V chladných dnech jezte potraviny, které zahřívají

7.10.2014 00:01

Recept na koktejl s konopným proteinem

23.9.2014 00:01

Zdravé nápoje: Lepší než káva! Horká čokoláda s macou

18.9.2014 00:01

6 bylin a koření podporujících hubnutí

4.9.2014 00:01

7 jednoduchých způsobů, jak se zbavit břišního tuku

28.8.2014 00:01

Thermogenic komplex se Svetolem - kombinace účinných látek na spalování tuků

3.4.2014 00:01

Thermogenic komplex se Svetolem od firmy Solgar - odbourává tuky a podporuje hubnutí

16.9.2013 00:01

Med a skořice pro zhubnutí a příval energie

4.9.2013 00:01

Recept na výrobu bylinných pilulek pro podporu trávení

15.4.2013 00:01

Základní nákupní lístek vegetariána

5.12.2012 00:01

Potraviny s protiplísňovým účinkem

11.10.2012 00:01

Jablka pro zdraví

18.9.2012 00:01

Potraviny ve spíži

20.2.2012 00:01

Jak dostat z bylinek to nejlepší?

14.10.2011 00:01

Koření a potraviny

20.4.2011 00:00

Pokrmy, které vás udrží přes zimu v kondici - Pohanková snídaně

22.2.2011 00:00

Ajurvéda a koření

18.2.2011 00:00

Pokrmy, které vás udrží přes zimu v kondici - Fazolovo-dýňové kari

2.2.2011 00:00

Doplňky výživy vhodné v průběhu redukčních diet

29.10.2010 00:00

Strava v roli spalovače tuků

8.2.2010 00:00

Přírodní zbraně proti chřipce

10.11.2009 00:00

Aromaterapeutická ochrana před chřipkou

9.10.2009 00:00

Skořice má velikou sílu

19.2.2007 00:00

Skořice a máta udržuje bdělost řidičů

4.4.2006 00:00

Skořice proti cukrovce 2.typu

24.2.2006 00:00

Rady pro výživu sleziny

12.10.2005 00:00

Strava pro zdravé tlusté střevo

13.12.2002 00:00

Pomoc při studených končetinách

14.2.2002 00:00

Jak působí afrodiziaka

11.2.2002 00:00

Vánoční cukroví bez cukru

13.12.2001 00:00

Teorie zmírňujících látek

12.12.2001 00:00

Kouzla s kořením

14.11.2001 00:00

Působení koření na duševně-duchovní oblast

11.9.2001 00:00

Koření jako lék

7.6.2000 00:00

Rizika a kontraindikace aromaterapie

8.5.2000 00:00

Éterické oleje pro povzbuzení lásky pro ženy a muže

6.1.2000 00:00

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Ale co potom vliv skořice na vysoký krevní tlak.Tak pozor.Ne vždy je...
milan  |  19.12.2017 18:22

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 
* *