Porce luštěnin denně pomůže snížit váhu

Porce luštěnin denně pomůže snížit váhu

23.6.2016 00:01  |  Hubnutí

Fazole, hrách, zelený hrášek a čočka zvyšují pocit sytosti. Stačí zařadit je do diety a pomůže vám to snížit trochu váhu, aniž byste pak znovu nabrali shozené kilogramy, píše italský deník Corriere della Sera. Uvádí se to v kanadské studii publikované v American Journal of Clinical Nutrition, podle níž konzumace 130 gramů luštěnin denně sníží váhu o 0,34 kilogramu denně.... celý článek

Komentářů: 3 | Poslední komentář: 24.12.2016 23:33

Komentáře

reagovat 24.12.2016 22:26 - Pavla

hubnu s moveat ,bez poradce mě to nešlo a je to pro mě silný motivátor

reagovat 24.12.2016 22:28 - Pavla

když někdo budete potřebovat tady jsou na ně stránky www.moveat.cz

reagovat 24.12.2016 23:33 - H

Luštěniny nesnáším a důvod jsem našla.

http://www.supertelo.cz/magazin/x-duvodu-proc-nejist-fazole-lustetniny-a-soju

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

hubnu s moveat ,bez poradce mě to nešlo a je to pro mě silný motivátor
Pavla  |  24.12.2016 22:26

když někdo budete potřebovat tady jsou na ně stránky www.moveat.cz
Pavla  |  24.12.2016 22:28

Luštěniny nesnáším a důvod jsem našla....
H  |  24.12.2016 23:33

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *