Kyselina gama-aminomáselná, známá jako GABA, je hlavní inhibiční neurotransmiter v centrální nervové soustavě savců. Tento chemický posel hraje zásadní roli v regulaci excitability neuronů, což znamená, že pomáhá zabránit nadměrnému neuronovému vzrušení, které by mohlo vést k neurologickým poruchám.

Lecitin je přírodní látka, která se často používá jako emulgátor ve potravinářském průmyslu i jako doplněk stravy. Dvě nejběžnější formy lecithinu jsou sojový a slunečnicový. Obě mají své specifické vlastnosti a výhody, které je činí populárními v různých aplikacích. V tomto článku se podíváme na rozdíly mezi těmito dvěma typy lecithinu a na to, jaké jsou jejich výhody a nevýhody.

Pak si zkuste si udělat domácí mazání na různé kloubní bolesti.

Když jsou vitamíny C a B-komplex užívány současně, předpokládá se, že vzájemně působí tak, aby bylo dosaženo svalové relaxace; tento předpoklad pomohl mnohým ženám snížit frekvenci i intenzitu klasických migrénových záchvatů.

Dětem je důležité dopřát během roku kontakt s přírodou. „Pobyt venku je pro děti obecně velmi důležitý pro správný rozvoj jejich smyslů a mohou zažívat i zážitek flow,“ říká psycholožka Eva Stupková.

Jaro a léto je období, kdy můžeme osvěžit nejen svou každodenní rutinu, ale i oživit prostor kolem sebe. Česká nábytkářská společnost RIM nabízí 5 tipů, jak přivítat dovolenkovou sezonu a doplnit dům o stylové letní prvky.

Hormonální rovnováha je pro ženy klíčová pro celkové zdraví a pohodu. Přírodní látky jako agnus cactus (drmek obecný, mnišký pepř), šafrán, 5-HTP a methionin zinku mohou hrát významnou roli v podpoře zdravého hormonálního systému. Každá z těchto složek nabízí jedinečné přínosy, které společně mohou přispět k hormonální rovnováze a zlepšení kvality života žen.

Citróny při léčbě revmatismu používáme dvojím způsobem. Za prvé se každý den citrónovou šťávou natíráme a za druhé užíváme citrónovou šťávu vnitřně.