Hubnutí výpis článků

Potraviny podporující váhový přírůstek

Potraviny podporující váhový přírůstek

24.10.2001 00:00  |  Hubnutí

Podle Dr. P.J. D´Adamo, průkopníka teorie stravování podle krevních skupin, existují potraviny, po kterých lidé s určitou krevní skupinou tloustnou a naopak potraviny způsobující u téže skupiny lidí váhový úbytek. V následujícím článku se zaměříme na potraviny podporující váhový přírůstek. ... celý článek

Komentářů: 7 | Poslední komentář: 16.9.2013 21:51

Jak muži zjistí, že mají kila navíc

Jak muži zjistí, že mají kila navíc

18.10.2001 00:00  |  Hubnutí

Hubnutí je většinou doménou žen. Avšak téměř polovina českých mužů má nadváhu a pětina je obézních. Málokdo si uvědomí, že muži umírají více než ženy na infarkty právě kvůli kilogramům navíc, přesněji nevhodnému rozložení tuku. ... celý článek

Komentářů: 3 | Poslední komentář: 21.7.2013 20:13

Poruchy příjmu potravy - léčba

Poruchy příjmu potravy - léčba

15.10.2001 00:00  |  Hubnutí

Tento článek volně navazuje na předchozí, zabývající se problematikou poruch příjmu potravy. Proto teď nebudu popisovat základní příznaky mentální anorexie či bulímie, ale přejdu rovnou k otázkám samotné terapie lidí, trpících těmito poruchami.... celý článek

Komentářů: 49 | Poslední komentář: 24.2.2017 09:45

Průmyslově zpracované potraviny přispívají k nadváze

Průmyslově zpracované potraviny přispívají k nadváze

10.10.2001 00:00  |  Hubnutí

Stejně jako zemědělská půda byla i naše dnešní průmyslově upravovaná komerční strava doslova rozebrána na kousky. Výroba potravin za pomoci "vyspělých" technologií vypadá asi takto. Aby mohla vzniknout celá škála stravitelných jídel, musí se nejprve základní suroviny (obilniny, semena, zelenina a luštěniny) zredukovat na dále zpracovatelné drti a granule, které umožní další manipulaci. ... celý článek

Komentářů: 12 | Poslední komentář: 29.9.2009 20:23

Anorexie a bulímie - tři pověry o našem těle

Anorexie a bulímie - tři pověry o našem těle

27.9.2001 00:00  |  Hubnutí

Kdo je hubený a kdo už tlustý? Kolik musí kdo vážit, aby "vypadal dobře"? Jak to všechno začalo? Pocity nespokojenosti s vlastním vzhledem, především pak se svou váhou, možná nějaká ta poznámka spolužáků či rodičů k postavě, touha nějaké kilo ubrat, dokázat všem, že své tělo mám pod kontrolou... celý článek

Komentářů: 53 | Poslední komentář: 9.5.2012 18:35

Chcete-li hubnout, dejte si pozor na alkohol

Chcete-li hubnout, dejte si pozor na alkohol

7.9.2001 00:00  |  Hubnutí

Nejde tak ani o kalorickou hodnotu skleničky vína či půllitru piva jako o to, že alkohol může narušit trávicí a metabolické procesy a zbrzdit spalování tuků v organismu. ... celý článek

Komentářů: 4 | Poslední komentář: 28.2.2007 09:27

Mentální anorexie a bulimie ohrožuje život mladých dívek

Mentální anorexie a bulimie ohrožuje život mladých dívek

13.8.2001 00:00  |  Hubnutí

Věk dívek, které trpí psychickými poruchami příjmu potravy - mentální anorexií a bulimií - se stále snižuje. Výjimkou nejsou ani devítileté děti. Anorexií či bulimií trpí přes šest procent populace, z čehož třetinu tvoří chronické stavy. Jen asi třetina se dokáže zcela vyléčit. Šest procent případů končí smrtí. Riziko sebevraždy je až dvěstěkrát vyšší než u ostatní populace. ... celý článek

Komentářů: 186 | Poslední komentář: 2.7.2018 11:59

Látky pro štíhlou linii v přírodních zdrojích

Látky pro štíhlou linii v přírodních zdrojích

2.8.2001 00:00  |  Hubnutí

Látky používané v přípravcích pro hubnutí můžete nalézt i v přírodních zdrojích.... celý článek

Komentářů: 7 | Poslední komentář: 20.9.2016 21:08

Jak působí přípravky na hubnutí

Jak působí přípravky na hubnutí

31.7.2001 00:00  |  Hubnutí

Pokud chcete zhubnout, je nutno přejít trvale na zásady správné výživy a zajistit tělu dostatek pohybu. Jelikož v některých případech je metabolismus opakovanými dietami, nevhodnou stravou či zanášením organismu narušen, mohou být při hubnutí nápomocny potravinové doplňky. Nikdy vám však nezaručí úbytek na váze, pokud nezměníte životní styl. Důležité je též zvolit ten správný přípravek.... celý článek

Komentářů: 136 | Poslední komentář: 18.6.2018 23:11

Opakované odtučňovací kůry jsou možná škodlivější než obezita

Opakované odtučňovací kůry jsou možná škodlivější než obezita

25.6.2001 00:00  |  Hubnutí

Vliv nadváhy na zdraví můžeme určit poměrně snadno. Různými způsoby, např. změřením tloušťky tukové vrstvy nebo pomocí různých koeficientů na základě údajů o váze a výšce, můžeme vyjádřit stupeň štíhlosti nebo naopak tloušťky jednotlivých lidí. Ať použijeme jakoukoliv metodu, získáme vlastně jakousi stupnici, pomocí níž můžeme lidi seřadit od nejštíhlejších k nejtlustším.... celý článek

Komentářů: 13 | Poslední komentář: 12.2.2017 22:18

Bramborová jídla,  která neohrožují vaši hmotnost

Bramborová jídla, která neohrožují vaši hmotnost

18.6.2001 00:00  |  Hubnutí

Nyní vám poradíme, jak vaše bramborové pokrmy oživit, aniž byste musela zapomenout na svůj rozpočet konzumace kalorií.... celý článek

Komentářů: 0

Zhubněte pitím vody

Zhubněte pitím vody

1.6.2001 00:00  |  Hubnutí

Voda hraje důležitou roli při trávení jídla a absorpci živin. Pokud mezi jídly nepijete dostatek vody, tvoří se vám v ústech málo slin a trpí tím zažívání. Za pomoci vody se z těla také vylučují odpadní látky. ... celý článek

Komentářů: 67 | Poslední komentář: 26.9.2013 22:10

Diety mohou způsobit žlučníkové kameny

Diety mohou způsobit žlučníkové kameny

16.5.2001 00:00  |  Hubnutí

Ženy, jenž drží kvůli štíhlé linii drastické diety, jsou často ohroženy na svém zdraví. Následkem častých diet s radikálním omezením jídla a tuků mohou mimo jiné vznikat žlučníkové kameny. ... celý článek

Komentářů: 33 | Poslední komentář: 20.11.2011 01:13

Více než kila by si lidé měli hlídat obvod pasu

Více než kila by si lidé měli hlídat obvod pasu

12.4.2001 00:00  |  Hubnutí

Obvod pasu, protože je pro stanovení zdravotních rizik obezity významnější. ČTK to řekla odbornice na léčení obezity Marie Hrudková. ... celý článek

Komentářů: 34 | Poslední komentář: 16.10.2017 23:17

Nebezpečí obezity

Nebezpečí obezity

28.3.2001 00:00  |  Hubnutí

Obecně je člověk obézní, když jeho váha přesahuje o pětadvacet procent ideální váhu (podle pohlaví a věkové kategorie). Takzvaná endogenní obezita vzniká z poruch hormonálních a metabolických (látkové výměny); exogenní obezita vzniká z přejídání. V prvním případě může navrhnout účinnou a přijatelnou léčbu jedině lékař; ve druhém případě musí obézní člověk sám přijmout plnou odpovědnost za přehodnocení určitých stravovacích návyků, aby si uchránil zdraví.... celý článek

Komentářů: 56 | Poslední komentář: 12.7.2018 23:25

Obezita není nemoc, obezita je příznak

Obezita není nemoc, obezita je příznak

16.3.2001 00:00  |  Hubnutí

Jakákoliv dieta nebo stravovací režim, určený pouze ke snížení tělesné hmotnosti, jsou ve své podstatě nebezpečné. ... celý článek

Komentářů: 35 | Poslední komentář: 19.5.2015 09:50

Proč člověk přibývá na váze?

Proč člověk přibývá na váze?

22.2.2001 00:00  |  Hubnutí

Mnoho lidí věří, že nadváha souvisí s činností žláz, což je sice možné, ale jedná se většinou o velmi vzácné případy. Pravda je daleko jednodušší. Člověk přibírá na váze, jestliže je jeho energetický příjem vyšší než výdej, jinými slovy pokud toho sní a vypije víc, než je jeho tělo při běžné každodenní činnosti schopno spotřebovat.... celý článek

Komentářů: 31 | Poslední komentář: 12.7.2018 10:35

Nechci být hubená

Nechci být hubená

16.2.2001 00:00  |  Hubnutí

Skupina mladých dívek se po vyučování shromáždila v malém kadeřnictví a jejich rozhovor se po chvíli začal točit - možná stejně jako kdekoliv jinde na podobném místě ve světě - kolem ideálních tělesných tvarů. Po krátkém překřikování se téměř jednomyslně shodly, že nejkrásnější postavu ze všech přítomných má 15letá Monique Adimiová. ... celý článek

Komentářů: 5 | Poslední komentář: 21.6.2011 18:51

Co jíst, abychom neměli hlad

Co jíst, abychom neměli hlad

7.1.2001 00:00  |  Hubnutí

Jídlo je tráveno v příjemném, spořádaném a přirozeném procesu tak, že se nakonec stává vaší zdrojem pro vaši energii. Když ale spolykáte jídlo, jehož původní podobu kuchař nebo výrobce nějakým způsobem upravil, budou vaše buňky reagovat opravdu prapodivně.... celý článek

Komentářů: 13 | Poslední komentář: 13.10.2016 12:14

Zdraví nebezpečná nízkosacharidová dieta

Zdraví nebezpečná nízkosacharidová dieta

19.12.2000 00:00  |  Hubnutí

Tato dieta nebere v úvahu energetickou hodnotu potravin, ale soustřeďuje se pouze na snížení příjmu uhlovodanů (sacharidů). Takže můžete jíst co hrdlo ráčí, pokud silně omezíte, popř. úplně vynecháte ve svém jídelníčku zeleninu, ovoce, obiloviny, brambory a další na sacharidy bohatá jídla. Masa můžete spořádat podle libosti.
Tento způsob stravování vám však ve skutečnosti nikdy nezajistí trvale štíhlou postavu. Naopak se můžete dočkat poškození svého zdraví.... celý článek

Komentářů: 31 | Poslední komentář: 13.2.2018 15:41