Hubnutí výpis článků

Mentálním anorektičkám a bulimičkám pomáhá nové sdružení Anabell

Mentálním anorektičkám a bulimičkám pomáhá nové sdružení Anabell

14.11.2002 00:00  |  Hubnutí

Ženám s poruchami příjmu potravy pomáhá nové sdružení Anabell, které v těchto dnech vzniklo v Brně. ... celý článek

Komentářů: 5 | Poslední komentář: 1.9.2008 15:41

DL- PA - přirozené potlačení chuti k jídlu

DL- PA - přirozené potlačení chuti k jídlu

11.11.2002 00:00  |  Hubnutí

Látkou, která účinkuje k potlačení chuti, je esenciální aminokyselina fenylalanin, která má další množství léčebných vlastností - od protidepresivních účinků, až po utišení chronických bolestí kloubů a zad. Fenylalanin se přirozeně vyskytuje v sýrech, kvasnicích, semenech, ořeších, mandlích, sóje, mase, rybách, mléce a vejcích. ... celý článek

Komentářů: 7 | Poslední komentář: 2.9.2012 19:17

Zdravotní důsledky diet a hladovění

Zdravotní důsledky diet a hladovění

2.10.2002 00:00  |  Hubnutí

Diety, hladovění, ale i zvracení a užívání různých prostředků "na zhubnutí" způsobují řadu různých obtíží, které představují vážné ohrožení zdraví a zhoršení kvality života postižených. Mnoho anorektiček zdůvodňuje svoje nevhodné jídelní postoje a chování škodlivostí přejídání nebo nadváhy. To, co je však mnohem nebezpečnější a čím jsou akutně ohroženy, jsou zdravotní důsledky nedostatečné výživy (diet a hladovění) a vyhublosti, mezi které patří především:... celý článek

Komentářů: 9 | Poslední komentář: 15.1.2016 13:59

Anonymní sdružení pro mentální anorektičky a bulimičky

Anonymní sdružení pro mentální anorektičky a bulimičky

5.9.2002 00:00  |  Hubnutí

V Brně v těchto dnech vzniká organizace, která chce sdružovat a pomáhat především ženám trpícím poruchami příjmu potravy. Sdružení Anonymní anorektičky a bulimičky se inspirovalo projekty zaměřenými na alkoholismus. Poruchy příjmu potravy bývají přirovnávány právě k návykům typu alkoholismu či toxikomanie.... celý článek

Komentářů: 0

Chcete zhubnout?

Chcete zhubnout?

9.8.2002 00:00  |  Hubnutí

"Do dvaceti jez, kolik můžeš, do padesáti, kolik musíš, a po padesátce tak málo, jak jen můžeš." (Paracelsus)... celý článek

Komentářů: 0

Psychosomatický pohled na příčiny obezity

Psychosomatický pohled na příčiny obezity

7.6.2002 00:00  |  Hubnutí

Jíst mnoho nebo méně je životní zvyk, který je zakotven v osobnosti. V podstatě zjišťujeme, že jedlík věnuje větší část svého zájmu jídlu, především upřednostňuje sladkosti. Výdej přijatých kalorií však není adekvátní. Duševní aktivity, práce svalů a kontakty s lidmi, to jsou činnosti, při kterých dochází k výdeji energie. Tyto činnosti obézní člověk příliš nevyhledává, otylí lidé se vyhýbají možným komplikacím. Obvyklý obrázek klidných, dobromyslných lidí by mohl v mnoha směrech souhlasit. Přesnější analýzy dokonce ukazují, že jejich nutkání k jídlu se u nich objevuje vždy, když se cítí osamělí nebo když stojí před nějakými problémy. ... celý článek

Komentářů: 5 | Poslední komentář: 6.10.2011 13:44

Hladovět nebo držet půst?

Hladovět nebo držet půst?

4.6.2002 00:00  |  Hubnutí

Jistě mátě ten pocit: pracovní den byl zase tak hektický, že jste neměli čas ani na jídlo - slabost, vibrující nervy, hlad, divně od žaludku. Tady je na místě otázka, jak člověk může vydržet týden nebo déle bez jídla, když stačí jen pár hodin bez přísunu potravy, aby se cítil nepříjemně, když má hlad.... celý článek

Komentářů: 7 | Poslední komentář: 31.3.2014 19:52

Liposukce

Liposukce

31.5.2002 00:00  |  Hubnutí

Je to chirurgická metoda, při které se operačně snižuje vrstva podkožního tuku odsátím v místech, kde dochází k jeho nadměrnému ukládání a tvorbě tzv. tukových polštářů. Protože počet tukových buněk se u dospělého jedince nemění, je toto snížení tukového polštáře trvalé.... celý článek

Komentářů: 20 | Poslední komentář: 18.4.2016 16:00

Žena s náruživou chutí k jídlu

Žena s náruživou chutí k jídlu

28.5.2002 00:00  |  Hubnutí

Před několika lety jsem léčila jednu pacientku se značnou nadváhou, skvělou, ale psychicky těžce narušenou ženu, která byla tak tlustá, že už nedokázala chodit bez pomoci.... celý článek

Komentářů: 3 | Poslední komentář: 24.8.2010 14:25

Jídlo jako poslední útočiště

Jídlo jako poslední útočiště

17.5.2002 00:00  |  Hubnutí

Jídlo je spojeno nejenom s některými situacemi a činnostmi, ale i s určitými pocity. Ukazuje se, že jídelní režim obézních i osob trpících poruchami příjmu potravy je ovlivněn jejich citovým stavem. V jídle nacházejí náhradní řešení problémů, obranu proti strachu a úzkosti, způsob, jak překonat svoji nejistotu a napětí.... celý článek

Komentářů: 2 | Poslední komentář: 22.4.2008 12:01

Máte nutkavou chuť k jídlu ?

Máte nutkavou chuť k jídlu ?

24.4.2002 00:00  |  Hubnutí

Chuť k jídlu se považuje za nutkavou pouze tehdy, když je naprosto neodolatelná a postižený ji nedokáže vůbec ovládat. Za nutkání k jídlu se však nepovažuje fakt, že vám nějaké jídlo nesmírné chutná nebo že si zničehonic koupíte pamlsek, na který jste v tu chvíli dostali chuť. Nutkavá chuť je totiž nezdolná žádostivost, pro jejíž uspokojení jste ochotni ledacos podniknout.... celý článek

Komentářů: 0

Výchova k otylosti

Výchova k otylosti

15.4.2002 00:00  |  Hubnutí

Psychoanalytické studie dokázaly, že sklony k přejídání mají kořeny již v dětství. Tělesná stavba přitom není vůbec tak důležitá jako způsob výživy dítěte. Stát se tlustým souvisí takříkajíc s tradicí kuchyně, která v dané rodině existuje. Bylo také zjištěno, že existují určité mateřské typy, které mají nevědomé předpoklady pro to, aby vychovaly své dítě k tloušťce.... celý článek

Komentářů: 0

Chybné počítání kalorií

Chybné počítání kalorií

9.4.2002 00:00  |  Hubnutí

Je třeba uznat, že pokud se počítání kalorií provádí, je tento výpočet vždy velice teoretický, a dokonce zcela přibližný, a to z těchto důvodů:... celý článek

Komentářů: 8 | Poslední komentář: 27.10.2009 19:20

Proč nejde trvale zhubnout redukční dietou

Proč nejde trvale zhubnout redukční dietou

22.3.2002 00:00  |  Hubnutí

Každý, kdo držel alespoň jednou nízkokalorickou redukční dietu ví, že se v prvním období obvykle dostaví určité výsledky, ale nikdy se nepodaří je stabilizovat. A co je horší, v četných případech nakonec zjistíme, že jsme celkově přibrali.... celý článek

Komentářů: 13 | Poslední komentář: 16.3.2010 17:26

Počítání kalorií aneb Mýtus kotle

Počítání kalorií aneb Mýtus kotle

7.3.2002 00:00  |  Hubnutí

Rozhlédněte se kolem sebe, a určitě zjistíte, že lidé věčně tlustí, případně ti, kteří časem dospívají ke skutečné obezitě, jsou právě ti, kdo zuřivě počítají kalorie. Pokud jde o úbytek váhy, je totiž nízkokalorický přístup zcela iluzorní. Může být dokonce i nebezpečný, protože většinou vede k nerovnovážné výživě ústící případně v některou z chorob způsobenou nedostatkem živin, a to pomíjíme skutečnost, že jde v případě častých po sobě jdoucích aplikacích - o faktor vyvolávající obezitu.... celý článek

Komentářů: 1 | Poslední komentář: 19.11.2008 15:52

Přirozené snížení hmotnosti a pevné zdraví jako důsledek zdravého životního stylu

Přirozené snížení hmotnosti a pevné zdraví jako důsledek zdravého životního stylu

14.1.2002 00:00  |  Hubnutí

V naší uspěchané době, kdy nejsme schopni se na chvíli zastavit, natož se zamyslet nad svým zdravím, je víc než potřebné se začít o svůj organismus trochu starat. Nejsme stroje, které snesou cokoliv.... celý článek

Komentářů: 4 | Poslední komentář: 22.9.2012 22:23

Zajímavosti o hubnutí

Zajímavosti o hubnutí

9.1.2002 00:00  |  Hubnutí

Chcete zhubnout? Pak byste měli vědět, že...... celý článek

Komentářů: 10 | Poslední komentář: 18.6.2018 23:22

Čas vánoc - čas přejídání

Čas vánoc - čas přejídání

13.12.2001 00:00  |  Hubnutí

Článek by mohl pomoci těm, kteří mají problém s přejídáním - trpí bulímií nebo nadváhou. Myslím, že je dobré si svátky vánoční prožít tak, aby nám z nich pak zůstal příjemný pocit odpočinku a spokojenosti namísto výčitek či obav z kil navíc.... celý článek

Komentářů: 9 | Poslední komentář: 28.11.2011 19:39

Když ve stravě chybí tuky aneb rizika nízkotučných diet

Když ve stravě chybí tuky aneb rizika nízkotučných diet

22.11.2001 00:00  |  Hubnutí

Je známo, že velká spotřeba tuků, zejména živočišných, může mít za následek nadváhu, srdeční onemocnění či vznik některých druhů rakoviny. Avšak ani radikální nízkotučné diety nejsou bez rizika. Prudkým snížením příjmu tuků riskujeme, že nám budou chybět esenciální mastné kyseliny, což jsou látky nezbytné pro zdravé fungování organismu. Brzy se mohou začít projevovat nepříjemné kosmetické a zdravotní následky. ... celý článek

Komentářů: 0

Potraviny podporující váhový úbytek

Potraviny podporující váhový úbytek

2.11.2001 00:00  |  Hubnutí

Následující potraviny mají podle doktora Petera J. D´Adamo být nápomocny při dosahování štíhlé linie u lidí s určitou krevní skupinou.... celý článek

Komentářů: 16 | Poslední komentář: 14.12.2015 13:47