25.6.2001 00:00 | Hubnutí
Vliv nadváhy na zdraví můžeme určit poměrně snadno. Různými způsoby, např. změřením tloušťky tukové vrstvy nebo pomocí různých koeficientů na základě údajů o váze a výšce, můžeme vyjádřit stupeň štíhlosti nebo naopak tloušťky jednotlivých lidí. Ať použijeme jakoukoliv metodu, získáme vlastně jakousi stupnici, pomocí níž můžeme lidi seřadit od nejštíhlejších k nejtlustším.... celý článek
Komentářů: 10 | Poslední komentář: 27.7.2007 00:25
18.6.2001 00:00 | Hubnutí
Nyní vám poradíme, jak vaše bramborové pokrmy oživit, aniž byste musela zapomenout na svůj rozpočet konzumace kalorií.... celý článek
Komentářů: 0
1.6.2001 00:00 | Hubnutí
Voda hraje důležitou roli při trávení jídla a absorpci živin. Pokud mezi jídly nepijete dostatek vody, tvoří se vám v ústech málo slin a trpí tím zažívání. Za pomoci vody se z těla také vylučují odpadní látky. ... celý článek
Komentářů: 65 | Poslední komentář: 24.5.2010 07:52
16.5.2001 00:00 | Hubnutí
Ženy, jenž drží kvůli štíhlé linii drastické diety, jsou často ohroženy na svém zdraví. Následkem častých diet s radikálním omezením jídla a tuků mohou mimo jiné vznikat žlučníkové kameny. ... celý článek
Komentářů: 27 | Poslední komentář: 6.3.2010 17:26
12.4.2001 00:00 | Hubnutí
Obvod pasu, protože je pro stanovení zdravotních rizik obezity významnější. ČTK to řekla odbornice na léčení obezity Marie Hrudková. ... celý článek
Komentářů: 26 | Poslední komentář: 24.6.2010 22:57
28.3.2001 00:00 | Hubnutí
Obecně je člověk obézní, když jeho váha přesahuje o pětadvacet procent ideální váhu (podle pohlaví a věkové kategorie). Takzvaná endogenní obezita vzniká z poruch hormonálních a metabolických (látkové výměny); exogenní obezita vzniká z přejídání. V prvním případě může navrhnout účinnou a přijatelnou léčbu jedině lékař; ve druhém případě musí obézní člověk sám přijmout plnou odpovědnost za přehodnocení určitých stravovacích návyků, aby si uchránil zdraví.... celý článek
Komentářů: 3 | Poslední komentář: 12.5.2009 22:48
16.3.2001 00:00 | Hubnutí
Jakákoliv dieta nebo stravovací režim, určený pouze ke snížení tělesné hmotnosti, jsou ve své podstatě nebezpečné. ... celý článek
Komentářů: 10 | Poslední komentář: 25.8.2007 20:14
22.2.2001 00:00 | Hubnutí
Mnoho lidí věří, že nadváha souvisí s činností žláz, což je sice možné, ale jedná se většinou o velmi vzácné případy. Pravda je daleko jednodušší. Člověk přibírá na váze, jestliže je jeho energetický příjem vyšší než výdej, jinými slovy pokud toho sní a vypije víc, než je jeho tělo při běžné každodenní činnosti schopno spotřebovat.... celý článek
Komentářů: 30 | Poslední komentář: 21.7.2009 14:09
16.2.2001 00:00 | Hubnutí
Skupina mladých dívek se po vyučování shromáždila v malém kadeřnictví a jejich rozhovor se po chvíli začal točit - možná stejně jako kdekoliv jinde na podobném místě ve světě - kolem ideálních tělesných tvarů. Po krátkém překřikování se téměř jednomyslně shodly, že nejkrásnější postavu ze všech přítomných má 15letá Monique Adimiová. ... celý článek
Komentářů: 2 | Poslední komentář: 19.7.2008 21:58
7.1.2001 00:00 | Hubnutí
Jídlo je tráveno v příjemném, spořádaném a přirozeném procesu tak, že se nakonec stává vaší zdrojem pro vaši energii. Když ale spolykáte jídlo, jehož původní podobu kuchař nebo výrobce nějakým způsobem upravil, budou vaše buňky reagovat opravdu prapodivně.... celý článek
Komentářů: 2 | Poslední komentář: 24.8.2010 14:20
19.12.2000 00:00 | Hubnutí
Tato dieta nebere v úvahu energetickou hodnotu potravin, ale soustřeďuje se pouze na snížení příjmu uhlovodanů (sacharidů). Takže můžete jíst co hrdlo ráčí, pokud silně omezíte, popř. úplně vynecháte ve svém jídelníčku zeleninu, ovoce, obiloviny, brambory a další na sacharidy bohatá jídla. Masa můžete spořádat podle libosti.
Tento způsob stravování vám však ve skutečnosti nikdy nezajistí trvale štíhlou postavu. Naopak se můžete dočkat poškození svého zdraví.... celý článek
Komentářů: 9 | Poslední komentář: 10.8.2009 09:43
21.11.2000 00:00 | Hubnutí
Nemusíte držet žádné krátko - či dlouhodobé diety. Musíte pouze celkově zaměnit své nezdravé stravovací návyky za zdravé.... celý článek
Komentářů: 115 | Poslední komentář: 19.8.2009 14:53
3.11.2000 00:00 | Hubnutí
Lidé s výraznou nadváhou mají větší šanci být vážněji nemocní než lidé štíhlí - a také dříve umírají... Paradoxně hůře jsou na tom muži s relativně menší nadváhou než vyloženě otylé ženy. Asi to bude tím, že není jen jedna obezita.... celý článek
Komentářů: 0
31.10.2000 00:00 | Hubnutí
Základním ukazatelem je Body Mass Index - zkráceně BMI. Až v nedávné době se jako hlavní rizikový faktor začal užívat tzv. index WHR, což je poměr obvodu pasu k obvodu boků. Ještě mnohem výmluvnější je však hodnota sagitálního řezu v místě pupku (je to vzdálenost od největšího objemu u pupku k odpovídajícímu vnějšímu místu páteře, nikoliv tedy po obvodu ale skrz tělo).... celý článek
Komentářů: 9 | Poslední komentář: 20.7.2008 02:34
3.4.2000 00:00 | Hubnutí
Nechte si čas k přemýšlení a najděte na tuto otázku svou individuální odpověď. Nehledejte v lexikonu nebo u expertů. Tam správnou odpověď nenajdete. Tu si totiž nosíte v srdci. A do dalšího čtení se pusťte teprve tehdy, až uspokojivou odpověď najdete nebo budete brát otázku vážně.... celý článek
Komentářů: 39 | Poslední komentář: 15.3.2009 07:29
19.3.2000 00:00 | Hubnutí
Proč se v Německu tak mnoho hovoří o dietách a odtučňovacích kúrách, je americkým expertům o štíhlosti nejasné. V USA totiž blednou pojmy dieta a kalorie více a více od té doby, co jsou odhaleny mechanismy štíhlé linie. Vitaminy a jiné biolátky nejenom aktivně pobaví, udělají fit, uzdraví, ale zároveň zeštíhlují.... celý článek
Komentářů: 205 | Poslední komentář: 10.2.2010 08:42
10.1.2000 00:00 | Hubnutí
CO JE PŮST?
... vypuštění určitých potravin. Nejlépe je jíst jeden druh potravy - takový, který nezůstává dlouho ani v žaludku, ani ve střevech. Čím méně jednotlivých druhů potravin jíme, tím je půst účinnější.... celý článek
Komentářů: 19 | Poslední komentář: 24.8.2010 14:21
5.1.2000 00:00 | Hubnutí
RECEPT JE SKUTEČNĚ JEDNODUCHÝ
1. cvičit
2. stravovat se racionálně
3. používat dietní doplňky... celý článek
Komentářů: 47 | Poslední komentář: 5.5.2009 07:17
1.1.2000 00:00 | Hubnutí
Chitosan je zcela přírodní produkt. Je derivován z polysacharidu chitinu. Chitin se nachází ve vnějším skeletu garnátů, krabů a dalších korýšů. Chitosan má jedinečnou schopnost přichytávat se k lipidům a tukům. Chitosan sám neobsahuje žádné kalorie, jelikož není stravitelný.... celý článek
Komentářů: 17 | Poslední komentář: 12.6.2009 22:15
19.3.2000 00:00 | Hubnutí
9.11.2009 00:00 | Hubnutí
10.3.2010 00:00 | Hubnutí
Komentářů: 2561 | Poslední komentář: 3.9.2010 17:01
Komentářů: 16 | Poslední komentář: 3.9.2010 14:51
Komentářů: 1431 | Poslední komentář: 3.9.2010 11:31
Komentářů: 652 | Poslední komentář: 2.9.2010 20:07
Komentářů: 1230 | Poslední komentář: 2.9.2010 18:05
| Doktorka.cz | Databáze | Diskuze | Nákupy |
|---|---|---|---|
ISSN 1213-1903 | © 1999-2010 Vitamins Cosmetics s.r.o. | Kontakt | Reklama | RSS | Právní doložka
Realizace PragueBest | Redakční systém